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Horaire des ateliers & conférences
Ateliers & Conférences
Découvrez toutes les activités du festival!
Tous les ateliers sont bilingues, français et anglais. Si la séance est offerte en anglais, elle sera sous-titrée en français et vice versa.
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Langues française et anglaise
Tous les ateliers sont bilingues, français et anglais. Si la séance est offerte en anglais, elle sera sous-titrée en français et vice versa.
Cérémonie de feu maya
La cérémonie de feu est une offrande au grand esprit Ajaw pour lui demander sa protection sur soi, sur sa famille ou sa communauté. C’est aussi l’occasion de recevoir des visions du futur par son entremise, en plus de le remercier pour toutes ses bénédictions.
Chaque cérémonie de feu nécessite des éléments nécessaires, certains ne peuvent être traduits en français puisqu’ils sont issus de notre langue natale : sucre, ensarte, palitos, pombola, encens, grains, herbes, bois sacrés, copal, ocote (bâtonnets de pin). Il arrive parfois que l’on utilise également : maïs, cacap, cuilco, panela, tabac, cannelle, graines de citrouille et fleurs de différentes couleurs selon l’occasion.
Cette cérémonie est très significative dans la tradition maya. Elle débute par une prière dans la langue maya, parce qu’on l’on croit que c’est par cette langue que l’on connecte avec l’ADN des esprits de la terre, comme une sorte de poésie qui relie les autres langues natives des anciennes tribus de cette terre. Le copal brûle abondamment en offrande constante au grand esprit Ajaw.
Une cérémonie de feu a lieu à la demande spécifique d’une personne et se déroule autour de cette dernière. Les offrandes aux esprits sont faites en son nom. C’est une façon ancestrale de s’adresser aux esprits et par leur intermédiaire, au grand esprit.
Pour une expérience complète, nous recommandons à la personne de recevoir une purification par le chaman à l’aide d’herbes sacrées durant la cérémonie. Les énergies négatives sont ainsi éliminées et la personne est bénie.
- purification
- protection
- bénédiction

Izaias SAJVIN Mendoza
Époux, père et guériseur, Izaias anime des cérémonies d’union mays ainsi que des cérémonies sacrées du feu et du cacao, en plus de travailler avec les énergies ancestrales des nahuales de la cosmologie maya.
Méditation active « Power Shaking »
Osez vivre la méditation comme vous ne l’avez jamais vécue! On tremble, on respire, on bouge, on vibre et on explose de joie!
Joignez-vous à nous pour découvrir des techniques de méditation en mouvement et retrouver votre énergie.
Ces pratiques ont été conçues spécifiquement pour traverser les moments de crise et de bouleversement.
- Évacuation du stress
- Libération des émotions
- Calme le mental
- Favorise l’état de méditation et d’extase

Martin bilodeau
Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.
Chants sacrés du monde « kirtan »
Laissez-vous bercer par nos douces sérénades et envoûter par nos refrains extatiques, inspirés par les chants sacrés de la Terre.
Écoutez et chantez avec nous des chants sacrés du monde entier!
- élévation de vos vibrations
- élévation de la conscience
- harmonisation du corps, de l’âme et de l’esprit

SARASWATI & JAYANANDA
Saraswati (fondatrice) et Jayananda (enseignant résident) du centre Yoga Forest et sont connus dans le monde entier pour leurs cérémonies, ateliers et formations. Leur parcours riche et varié se marie à merveille pour un moment unique!
Méditation des 5 éléments
Ces pratiques sont inspirées de la tradition chamanisme tibétain Bön, aujourd’hui inclus dans les enseignements du bouddhisme tibétain.
Les cinq éléments sont reliés à de nombreuses qualités du corps et de l’esprit. Elles peuvent être activées pour nous permettre de créer un équilibre très puissant en nous.
Ces pratiques offrent également une opportunité de guérison afin de libérer les aspects spirituels de notre être en lien avec les éléments.
- mantras secrets
- visualisation
- respiration élémentale
- divinités des 5 éléments
- … et plus!

Martin bilodeau
Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.
Sens et neurosciences
Notre société moderne semble incapable de répondre au besoin de SENS viscéral propre à l’être humain.
Les chercheurs observent une épidémie de mal-être en Occident : pandémie de burn out, de dépression, d’absentéisme, de présentéisme, d’addiction, d’endettement et d’anxiété chronique.
Société de consommation, culte de la distraction, nous existons maintenant connectés à un anonymat derrière nos écrans, à la fois déconnectés et seuls, ensemble.
Ce n’est qu’en rallumant les étoiles dans un modèle de société désenchanté, privé de la magie du symbolisme, des valeurs rassembleuses et des rituels collectifs qui relient les gens entre eux, que nous pouvons espérer nourrir notre neurologie et imbiber notre existence de plus de sens.
- Comment pouvons-nous entrainer nos cerveaux et muscler les circuits neurologiques de l’émerveillement, de la satisfaction profonde, de la joie de vivre et de la chaleur humaine ?
- Quels sont les neurotransmetteurs du bonheur et comment les commander ?
- Comment rechercher ce qui nous nourrit de l’intérieur quand tout le reste s’évanouit ?
- Comment puiser à une raison d’être et des valeurs qui nous soulèvent ?
- Comment créer des moments de verticalité où le temps se suspend ?
- Comment le rituel et l’intention peuvent nous faire basculer du profane au sacré ?
- Comment unir symbolisme et signification : frapper l’inconscient et capter l’imaginaire ?
- Comment créer les micro-moments de connexion et faire en sorte que le courant passe ?
L’être humain fabrique du sens dès qu’il fait l’expérience de se sentir connecté à plus grand que soi.
En se reliant au vivant, à la nature, à notre âme, à des êtres humains significatifs, à nos valeurs, à notre mission de vie.
Nietzsche disait : «Avec un POURQUOI suffisamment fort, on peut supporter n’importe quel COMMENT». Celui qui a une raison de vivre est propulsé, il peut endurer n’importe quelle épreuve.
Faisons entrer plus de sens dans notre vie. Entraînons notre boussole neurologique à pointer vers ce big WHY, le nord magnétique qui donne direction, signification et sagesse à nos vies. Découvrons nos rituels de CONNEXION et de RE-CONNEXION.

iSABELLE FONTAINE
Experte en psychologie de la performance et en intelligence émotionnelle, Isabelle a donné plus de 1500 présentations dans plus de 1000 organisations (au Canada et en Europe). Ses conférences sont remplies de leçons sur les dernières avancées en neurosciences et en neurobiologie des émotions.
Breathwork
Le breathwork ou pranayama est souvent défini comme le contrôle de la respiration.
Prana qui signifie «énergie vitale» ou «force de vie» est la force qui existe en toutes choses. Bien que le prana soit étroitement lié à l’air que nous respirons, c’est plus que cela. Ainsi, le pranayama devrait plutôt être considéré comme influençant le flux de prana dans les «nadis» ou canaux énergétiques du corps énergétique (Pranamaya kosha), un concept central de l’Ayurveda et du Yoga. Dans la philosophie védantique, le prana est la notion d’une force vitale qui maintient l’énergie de vie des êtres vivants, une énergie comparable à la notion chinoise de Qi.
Puis, Yama signifie «contrôle». Ainsi, les techniques de pranayama fournissent la méthode par laquelle la force vitale peut être rééquilibrée ou augmentée afin d’aller au-delà de ses limites ou limites normales et d’atteindre un état supérieur. Elles sont souvent pratiquées pour améliorer le bien-être mental, physique et spirituel.
Pendant cette séance, vous allez contrôler le mouvement de ces énergies vitales dans votre corps afin de conduire à la fois une augmentation de votre vitalité et un sentiment de calme profond.
- régénération de votre énergie
- augmentation d’un sentiment de bien-être généralisé
- favorise la circulation énergétique

Sophie Gingras
Le parcours professionnel éclectique (yoga, massothérapie, événementiel, marketing et mode) de Sophie lui permet d’allier mieux-être, relation d’aide et marketing afin de créer et animer des événements, festivals et retraites mieux-être.
Sound healing
Karine et VJ vous invitent à les rejoindre pour un concert vibratoire pendant lequel ils vous guideront en détente avec plusieurs instruments de sonothérapie dont les bols de cristal, le gong, le hand pan, la guitare et bien-sûr, leurs voix en harmonie.
Cette séance vous permettra de détendre votre corps et votre esprit, tout en élevant vos vibrations harmonieusement. Laissez-vous bercer par les sons.
Tous deux certifiés en Sound Ceremony à Yoga Forest, ils s’unissent pour ce concert unique.
- détente du corps et de l’esprit
- élévation de vos vibrations
- élévation de la conscience
- harmonisation du corps, de l’âme et de l’esprit

VJ Bala
VJ Bala est un artiste canadien qui partage maintenant son temps entre Toronto et le Guatemala. Ingénieur de formation, il est entrepreneur éthique depuis plus de 26 ans, en plus de pratiquer la musique, le yoga, la sonothérapie. Il est aussi coach de vie holistique.

Karine Ste-Marie
Karine est une auteure-compositrice-interprète québécoise que vous avez pu entendre à « La Voix » en 2015 et qui a parcouru le monde en chantant à bord de navires de croisière par la suite. Elle a formé le projet Jayda Terra afin de se concentrer sur la musique qui apaise l’âme et la sonothérapie.
Conférence sur la psychologie sacrée
En retrouvant le monde archétypal intérieur, nous créons un partenariat qui nous permet de croître tout comme le font les dieux et les déesses à l’intérieur de nous.
La psychologie sacrée réconcilie notre besoin d’épanouissement personnel avec notre soif de transcendance.
Dans cette conférence, vous apprendrez les fondements de cette psychologie des profondeurs. Je vulgarise pour vous les bases intellectuelles de Carl Gustav Jung à Jean Houston en passant par Joseph Campbell.
En bref, la psychologie sacrée tente de répondre à la question de toutes les écoles de mystère : comment mettre le « je » au service du grand « Soi »? Autrement dit, comment s’unir avec notre essence sacrée et éviter tout ce qui pourrait détruire cette union divine.
- Comprendre les bases de la psychologie sacrée
- Rencontre avec votre grand soi
- éveil spirituel
- rencontre de vos archétypes intérieurs

Martin bilodeau
Martin Bilodeau est un yogi inspiré et enjoué. Il enseigne avec passion depuis plus de 10 ans et continue de parcourir le monde pour parfaire son exploration personnelle.
Fondements du yoga pour la vie quotidienne
Les 8 membres du yoga, ou Ashtanga, sont huit étapes agissant essentiellement comme des lignes directrices sur la façon de vivre une vie remplie d’un sens profond et alignée avec nos intentions de vie. C’est un art de vivre qui offre beaucoup plus que la simple pratique physique du yoga, que nous connaissons en général dans le monde occidentale. Ces étapes servent de prescription à une conduite morale et éthique et à l’autodiscipline; ils dirigent l’attention vers sa propre santé; et ils nous aident à reconnaître les aspects spirituels de notre nature. À chacune de ses étapes, on en ressent les bénéfices tant au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel.
Carlos présentera sous forme d’entrevue les 8 membres, ainsi que des applications et exemples pratiques dans la vie de tous les jours. L’objectif étant d’intégrer ces principes à chaque moment, en les pratiquant autant sur le tapis de yoga qu’à l’extérieur. Une pratique régulière du Ashtanga est une offrande à soi, pour un retour vers soi. Certains des principes abordés pendant cette conversation seront pratiqués lors de la séance d’Introduction au Ashtanga Yoga avec Carlos.
- découverte des 8 membres du yoga
- exemples pratiques quotidiens
- exploration du soi

Carlos lobos
Carlos pratique le yoga depuis ses 21 ans, avec une nette préférence pour l’ashtanga yoga. Après avoir étudié en Inde, il est de retour en Amérique latine pour enseigner et partager son amour pour le yoga et sa discipline joyeuse.
Séance Ashtanga Yoga tous niveaux
Le yoga Ashtanga est une pratique dynamique, mais elle est surtout un système philosophique. Ainsi, cette séance de yoga fait suite à la présentation de Carlos sur les 8 membres du Yoga. Il fait le lien entre certaines des étapes discutées par des exemples et postures adaptées. Que vous ayez déjà pratiqué des asanas (les postures physiques du yoga) ou non, cette séance est accessible à tous les niveaux. Carlos offrira en plus des exercises variés pour renforcer certaines parties de votre corps.
- découverte des 8 membres du yoga
- exemples d’asanas (postures de yoga)
- exercices variés pour renforcer le corps

Carlos lobos
Carlos pratique le yoga depuis ses 21 ans, avec une nette préférence pour l’ashtanga yoga. Après avoir étudié en Inde, il est de retour en Amérique latine pour enseigner et partager son amour pour le yoga et sa discipline joyeuse.
Cérémonie de cacao
Le cacao est l’un aliments sacrés pour les Mayas, il est considéré comme le sang de nos ancêtres et nous relie à l’univers et au grand esprit.
La cérémonie de cacao nous permet de communiquer avec l’autre monde, là où tout est possible. En ingérant cette médecine sacrée, notre cœur et notre esprit s’ouvrent à plus grand, nous permettant de connecter plus profondément avec nos émotions et de les exprimer avec compassion et amour.
- expansion de la conscience
- connexion avec notre soi profond
- Communication avec les ancêtres
Chaque participant devra préparer son autel ou lieu de pratique avec des fleurs, chandelles, encens et autre(s) item(s) de son choix.
Chaque participant sera invité à se procurer du cacao et le préparer selon des instructions spécifiques envoyées par courriel avant la cérémonie.
Enfin, le participant allumera ses chandelles avec le chaman Izaias.

Izaias SAJVIN Mendoza
Époux, père et guériseur, Izaias anime des cérémonies d’union mays ainsi que des cérémonies sacrées du feu et du cacao, en plus de travailler avec les énergies ancestrales des nahuales de la cosmologie maya.
astrologie maya
Prédictions astrologiques de l’année et historique de l’astrologie maya et ses symboles
Découvrez quelles sont les influences planétaires pour l’année en cours et leur impact dans votre vie quotidienne et celle de la planète.
- Découverte de l’astrologie maya
- Alignement planétaire
- rencontre d’archétypes intérieurs

Izaias SAJVIN Mendoza
Époux, père et guériseur, Izaias anime des cérémonies d’union mays ainsi que des cérémonies sacrées du feu et du cacao, en plus de travailler avec les énergies ancestrales des nahuales de la cosmologie maya.
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